বলিউড বাদশা শাহরুখ খানের বয়স ৫০ ছাড়িয়েছে আরও ৯ বছর আগে। কিন্তু এখনো তিনি ফিটনেস দিয়ে তরুণদের হার মানান। সবাই চমকে যান তার মেদহীন শরীর দেখে। সবারই একটাই প্রশ্ন এখনও কিভাবে তারুণ্য ধরেছেন কিং খান!

এর মধ্যেই জানা গেছে তার তারুণ্য ধরে রাখা নিয়ে রহস্য। তবে সম্প্রতি নয় আট বছর আগেই তিনি মুখ খুলেছিলেন বিষয়টি নিয়ে। সোশ্যাল মিডিয়ায় আবারও সেই ক্লিপ ঘুরতে শুরু করেছে।
শাহরুখ তার সেই ভিডিও ক্লিপে বলেছিলেন, দুবার ভারী খাবার খাই আমি সারাদিনে। দুপুরে আর রাতে। এর বাইরে স্ন্যাক বা অন্য কিছু যখন তখন খাওয়ার অভ্যাস আমার নেই। খুব মুখরোচক খাবার দাবারেও রুচি নেই আমার। সাধারণত আমি খাই অঙ্কুরিত ছোলা-মটর, গ্রিলড চিকেন, ব্রকোলি। আর অল্পস্বল্প ডালও। বহু বছর ধরেই এসব খেয়ে আসছি আমি।

তবে বিমানে চড়ার সময়, কারও বাড়ি গেলে খাওয়া দাওয়া নিয়ে কোনো বিধিনিষেধ মেনে চলেন না শাহরুখ। এ প্রসঙ্গে তার কথায়, যখন বিমানে থাকি কিংবা কারো বাড়িতে খেতে ডাকে, তখন যা দেওয়া হচ্ছে সেটাই খেয়ে নিই বিরিয়ানি, রুটি, পরোটা, ঘিয়ের খাবার কিংবা লাচ্চি আমার কিছুতেই আপত্তি থাকে না।

কিন্তু খাওয়ার ক্ষেত্রে এত নিয়ম মানলেও তার শোয়ার রুটিনটি বড়ই অদ্ভূত। শাহরুখ জানাচ্ছেন, রোজ ভোর পাঁচটায় তিনি ঘুমোতে যান। শুটিং থাকলে ৯টা বা ১০টার মধ্যেই উঠে পড়েন। তারপর কাজের শেষে ফিরতে ফিরতে দুটা বেজে যায়। সেই মধ্যরাতেই গোসল সেরে সামান্য ওয়ার্ক আউট করে বিছানায় চলে যান শাহরুখ।

শাহরুখ খান ২০২৩ সালে পরপর ‘পাঠান’, ‘ জওয়ানে’র মতো সুপারহিট সিনেমা উপহার দিয়েছিলেন শাহরুখ। দুটি সিনেমাই হাজার কোটির ক্লাবে গিয়েছিল। পরের সিনেমা ‘ডাঙ্কি’ ততোটা সফল না হলেও মন কেড়েছিল অনেকেরই। আপাতত ভক্তদের অপেক্ষা শাহরুখের পরের সিনেমার জন্য। ‘কিং’ বা ‘পাঠান ২’ নিয়ে নিত্যনতুন আপডেটের অপেক্ষায় রয়েছেন তারা। অপেক্ষায় রয়েছেন আবার কবে রুপালি পর্দায় দেখা যাবে কিং খানকে।

তবে এর বাইরেও নেট ভুবনে শাহরুখকে নিয়ে চর্চার শেষ নেই। সম্প্রতি বছর তিনেকের জন্য ‘মন্নাত’ ছেড়েছেন অভিনেতা। সেই নিয়েও চর্চা চলেছে। এর মাঝেই বাদশার ফিটনেস ভিডিও নেট দুনিয়ায় ছড়িয়ে পড়েছে।