ঢাকা ১২:০১ পূর্বাহ্ন, মঙ্গলবার, ১৩ মে ২০২৫

তারুণ্য ধরে রাখতে সকালে যে পাঁচ খাবার খাবেন

তারুণ্য কে না ধরে রাখতে চায়? কিন্তু অকালে বার্ধক্যের ছাপ পড়ে যাচ্ছে অনেকেরই। ত্বকে বলিরেখা, শরীরে ক্লান্তি—এসব কি শুধুই বয়সের