স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের মধ্যে খালি পেটে লেবুর পানি পান করার আগ্রহ বাড়ছে। পুষ্টিবিদদের একাংশের মতে, এই অভ্যাস ওজন কমানো থেকে

কফি প্রেমীদের জন্য দারুণ সুখবর! নতুন এক গবেষণা বলছে, প্রতিদিন মাত্র দুই কাপ কফি পান করেই ডায়াবেটিসের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমানো

তারুণ্য ধরে রাখুন! ৪০ পেরোলেও যৌবন থাকবে অটুট, শুধু ছাড়তে হবে এই ৫টি অভ্যাস। চল্লিশ পেরোলেই চেহারায় পড়বে বয়সের ছাপ,

বুকের মধ্যে কেমন অস্বস্তি আর ব্যথা। আগের দিন দাওয়াতে ভালোমন্দ খেয়েছেন, তাই এমন গ্যাস গ্যাস লাগছে। এমন চিন্তা থেকে হাতের

বলিউডের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী দীপিকা পাড়ুকোন শুধু অভিনয় দিয়েই নয়, দুর্দান্ত ফ্যাশন সেন্স আর এয়ারপোর্ট লুক দিয়েও সবার নজর কাড়েন।

আমাদের খাদ্যাভ্যাস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে হার্ট সুস্থ রাখার ক্ষেত্রে। দৈনন্দিন রুটিনে বাদাম যোগ করা হৃদরোগের স্বাস্থ্যকে ভালো রাখার

ক্লান্তিকর দিনের পর আমরা সবাই এমন কিছুর জন্য আকুল হয়ে থাকি যা আমাদের আরাম দেয়। এক গ্লাস গরম দুধ ঘুমানোর

মানসিক চাপ বা স্ট্রেস আমাদের প্রতিদিনের জীবনে নানা কারণেই সৃষ্টি হয়। প্রথমদিকে গুরুত্ব না দিলেও ধীরে ধীরে তা রূপ নিতে

গরমের সময়ে তাপ তীব্র হওয়ার সাথে সাথে, হাইড্রেটেড থাকা এবং সর্বোত্তম স্বাস্থ্য বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। সেজন্য যদিও

প্রযুক্তি জায়ান্ট অ্যাপল অগমেন্টেড রিয়ালিটি (এআর) প্রযুক্তির চশমা বাজারে আনতে যাচ্ছে। মেটার সঙ্গে প্রতিযোগিতায় টিকে থাকতে এবং এআর বাজারে নিজেদের